Preparando el camino

Si estás pensando como propósito para este año 2018 en hacer el camino, piensa que aunque no lo parezca es una actividad que tendrás que preparar. Tras el duro invierno, seguramente tu actividad física ha disminuido bastante, por lo que habrá que plantearse, en principio, salir a pasear a un ritmo normal durante unos 40-50…